방울토마토 칼로리에 대해 알아보겠습니다. 다이어트를 하면서 참 많이 먹은 음식 중에 하나가 바로 방울토마토 인데요, 요즘 바디프로필 많이들 찍으시죠? 저도 약 20kg을 감량해서 버킷리스트를 이뤘습니다. 지금은 바디프로필 찍었을 때 보다 살이 많이 쪘지만, 여전히 관리중이에요! 지인들이 어떻게 식단관리를 했어? 바디프로필 식단관리 중 가장 많이 먹었던 음식이 뭐야? 라고 자주 묻는데요 저는 그럴 때 마다 3가지에 대해 말하곤 했습니다 ! 바로 고구마(탄수화물), 닭가슴살(단백질) 방울토마토(식이섬유, 비타민, 리코펜 등) 강추!! 바디프로필 식단관리 및 다이어트 끝판왕 간식 방울토마토 ! 에 대해 간략히소개해드립니다. 여러 분이 궁금해하시는 내용부터 공유해볼게요~! 방울토마토 칼로리? 방울토마토 칼로리 ..

금형이란? 금형 뜻, 정의와 금형의 특징(금형의 장단점)에 대해 간단히 알아봅시다 금형 = 틀 금형의 뜻과 정의 금형이란? (DIE, MOLD, MOULD) - 넓은 의미 : 금형은 재료의 소성, 전연성, 유동성 등의 성질을 이용하여 재료를 성형가공, 제품을 생산하는 도구로 ‘틀’ 또는 ‘형’ - 좁은 의미 : 금속재료를 사용하여 만들어진 틀(형). - 기술적 의미 : 동일 규격의 제품을 대량으로 생산하기 위하여 만들어진 모체가 되는 틀. 금형은 양산성형을 가능케 하는 도구입니다. 즉 대량생산을 위한 도구입니다! 간단한 예로, 일상 생활에서 쓰이는 플라스틱 제품은 모두 금형(틀)을 통해 대량생산 되었습니다. '샴푸 통, 휴대폰 케이스, 뚜껑, 볼펜 케이스, 플라스틱 받침대, 바구니, 대야' 등 '금형'을..

유리막 코팅이란? 아반떼 MD 유리막 코팅 후기, 자동차 유리막 코팅 뜻! 😆 아반떼 md 유리막 코팅 안녕하세요. 오늘은 아반떼 md 유리막 코팅 후기와 유리막 코팅의 뜻에 대해 공유드려요 ~! 지난주에 접촉 사고가 나서 아반떼 md 차량 수리를 맡겨야만 했어요. 유리막 코팅을 한진 얼마 되지도 않았는데 ㅠㅠ 뒤에서 누가 세게 박았지 뭐에요 ! 흑 ! 모두 교통사고 조심하세요 ! 우선 유리막 코팅이 무엇인지 유리막 코팅 뜻에 대해 알아보아요. 유리막 코팅이란? 차량 도장 면, 즉 차량 외부의 철, 차량의 색깔 ! 그 위에 도장이 되어있거든요 ! 차량의 도장 먼에 아주 얇은 층의 유리막을 씌워 외부 환경에서도 오랜 시간 동안 광택을 유지할 수 있도록 하는 것을 말합니다. 유리막 코팅 말 그대로 유리막을 ..

제주 공항 맛집, 신해라기 분식 ! 순두부찌개! 운영시간 : 11:30 ~21:00 실제 마감은 8:30분 부터 ! 제주도 신해바라기 분식! 제주 공항 근처 맛집 소개해 드려요 !!! 순두부찌개 맛집, 오징어 젓갈 맛집으로 추천받아 방문했습니다. 분식집이라고 해서 분식을 팔 것 같았는데, 신 해바라기 분식의 메인 메뉴는 순두부찌개였어요, 반찬으로 제공되는 오징어 젓갈이 유명했구요 ! 옛 감성이 느껴지는 신해바라기 분식, 간판에서부터 맛집 느낌이 물씬 났습니다. 제주 공항에서 차렌트를 한 후, 차로 15분 정도 갔던 것 같아요 ! 문 닫을 시점에 가서 그런지, 손님이 한테이블 밖에 없더라구여 ! 8시 25분 즈음에 마지막 손님으로 도착했는데, 사장님께서 안된다고 하셨다가 부탁드리니 마지막 주문을 받아주셨습..

신풍제약 주가, 임상 결과, 피라맥스 알아보자 ! 신풍제약 경구용 치료제, 먹는 코로나 치료제? 미국이 신종 코로나바이러스 감염증(코로나19) 경구용 치료제 ‘몰누피라비르’ 선구매 계약을 체결하면서 경구용 치료제를 개발 중인 국내 제약사의 주가가 급등했습니다. 특히 피라맥스 임상결과 발표를 앞두고 있는 신풍제약의 주가가 오랜만에 상승했습니다. 아침에 5% 상승을 하고 꾸준히 오르더니 12시 즈음에 14% 그리고 3시까지 고점을 찍고 23%상승으로 주가가 마감되었는데요. 내일 신풍제약의 주가 향방은 어떻게 될지 꾸준히 지켜보려 합니다. 고가로는 78,300원까지 갔네요! 저도 오늘 들고 있었어요! 66,000원에 가지고 있다가 74,000에 나왔답니다. 미국 제약 기업 MSD는 미국 정부와 경구용(먹는) ..

PCB 뜻, PCB 재료 설명(feat. 단면PCB, 양면PCB, 다층PCB) *** PCB(Printed Circuit Board)란? 회로설계를 근거로 하여 부품을 접속하는 전기배선을 배선도형 형태로 절연물상의 동박에 형성하여 전기도체로 표현된 제품입니다. 위키피디아 PCB 정의 전자공학에서 인쇄 회로 기판(印刷回路基板) 혹은 Printed Circuit Board(PCB, 피시비)는 저항기, 콘덴서, 집적 회로 등 전자 부품을 인쇄 배선판의 표면에 고정하고 부품 사이 구리 배선으로 연결해 전자 회로를 구성한 판이다. 기계적 지원에 사용되고 동 기판에서 비전도 "기판"으로 습식 식각한 전도선이나 신호 선을 사용하여 전기적으로 전자 부품을 연결한다. 대체 명칭으로 인쇄 와이어 본딩(PWB)과 식각 와이..

우연히 ~ 널 찾아와~ 사랑만 ~ 남기고~간 너 ! 우연히 길을 걷다 대구 율하에 있는 필수상회에 들러 장을 보고 왔어요 ! 저렴한 가격으로 싱싱한 과일, 야채, 수산물을 구매하실 수 있습니다 ! 저는 약속이 있어서 많이는 못사고 방울토마토와 바나나만 구입을 했는데요 ! 저렴한 가격에 한 번 놀라고, 품질에 두 번 놀랐습니다 ! 필수 상회 010 7677 9799 필수 상회에 앞에 놓인 과일들이 신선해 보여서 길을 가다가 발길을 멈췄어요 ! 더 놀라웠던 건 가격이었습니다. 다양한 과일들과 채소, 야채 그리고 수산물이 있었어요. 다이어트를 하는 중이라 방울토마토를 자주 먹는데 대추방울토마토 저 한 팩 2000원이더라구여 ! 저 정도면 최소 4천원 정도하는데 거의 반 값이라 놀랐어요. 대구 율하에 거주하는 ..

구미 금리단길 마카롱 가게 블리론즈, 구미 금오산 마카롱 맛집 뚱카롱 먹으러 가자~~~! 이미 많은 블로거 분들이 방문한 곳, 금리단길 마카롱 가게 블리론즈를 소개합니다. 지난 일요일 가족들과 함께 금리단길에 간 김에 블리론즈에 마카롱을 사러 갔어요 ! 제가 자주 들리는 곳입니다. 😁 구미 금리단길에 골목 상권에 위치해 있구여 ! 평일에 월, 화를 고정적으로 쉬는 것 같은데 자세한 사항은 매일 인스타그램을 통해 업데이트 해주시는 것 같아요. 바쁘신 분들을 위해~ https://instagram.com/velyron_s?utm_medium=copy_link 😃 본론 정리부터 해드릴게요 😆 *** 운영시간 및 일일 마카롱 현황, 메뉴 등 자세한 사항은 블리론즈 인스타를 참고해 주세요 *** 1. 매일 마카롱..

구미시 형곡중학교 달리기 트랙, 축구, 철봉, 일반 운동, 산책, 농구 다 할 수 있다! 제가 구미에 올 때면 자주 운동하는 곳, 바로 형곡중학교 입니다 ! 구미시 형곡중학교는 달리기 트랙이 있어서, 운동하기에 참 좋습니다. 크기가 크지는 않지만, 혼자 천천히 달리기에 좋습니다. 또 인조 잔디가 깔려 있어서 축구를 하러 오는 친구들도 가끔 보입니다. 중학교 시설 치고 꾀나 훌륭해 보입니다 ! 구미 시내 다른 중학교에 가더라도 이렇게 괜찮은 달리기 트랙과 인조잔디가 깔려 있는 운동장은 찾기 힘듭니다. 트랙 왼쪽에는 강당이 지어져 있는데, 아마 운동장 조회를 안하고 체육시설이 갖춰진 강당에 모여 조회를 할 것 같네요(추측) 강당에는 배드민턴, 농구 등 실내 운동을 할 수 있도록 갖춰져 있겠죠 ? 형곡중학교에..

구미시 형곡동 스시모리에 방문했어요. 구미 스시 맛집으로 누나가 문성에 있는 초밥집을 추천해줬는데 웨이팅이 너무 길어서 동네 스시집을 찾았어요 ! 😆 홀에서 먹은건 아니고, 가족들과 집에서 먹기 위해 포장주문을 했답니다. 형곡동에 20년 가까이 살았는데, 스시 집은 거의 없었거든요!? 생긴지 몇 년 된 것 같은데 어려운 시기에도 장사가 잘 되는 것 같더라구여 ! 구미 형곡동 스시전문 ! 스시모리 ! 장단점!?!? 내돈내산 솔직후기 들어갑니다. (한 번은 홀에서 먹어봣고, 오늘은 포장주문 해봤어요) 일본스럽쥬 !? 25년 경력의 초밥 전문점 ! 가게가 크진 않아요~ 주변 상권에 어울리는 곳에 자리해 있다고는 생각하지 않지만, 그렇기 때문에 더더욱 돋보일 수 있다고 생각해요 ! 근처에 스시집 전혀 없거든요 ..